InnerGym - Ugens tip: Test din kondition med Coopers test 🏃♀️ Cooper testen er en meget populær maksimal løbetest til at teste din kondition. Testen går ud på at du løber så
![Fysisk testning: Cooper test – konditionstest især for vante løbere | Konditionstræning | Marina Aagaard Fysisk testning: Cooper test – konditionstest især for vante løbere | Konditionstræning | Marina Aagaard](https://marinaaagaardblog.files.wordpress.com/2014/11/fitness-testning-cooper-test.jpg)
Fysisk testning: Cooper test – konditionstest især for vante løbere | Konditionstræning | Marina Aagaard
![Fysisk testning: Cooper test – konditionstest især for vante løbere | Konditionstræning | Marina Aagaard Fysisk testning: Cooper test – konditionstest især for vante løbere | Konditionstræning | Marina Aagaard](https://marinaaagaardblog.files.wordpress.com/2014/11/loeb_testning_1183538_16750913_sanja-gjenero.jpg)